但秦朔显然不在此列。
他刚换好衣服来到前院,一个面白无须的中年男子就迎了上来。
“秦师弟,我是前院教习林丰,以后由我教你白猿天罡刀法。”
“有劳师兄。”
秦朔拱手,对此并没什么意见。
他一个武学小白,有修成内劲的师兄指点已经足够了,确实用不着馆主亲自教学。
“白猿天罡刀是师父的两大绝学之一,是一门融合了刀法与步法的武技。”
“这门刀法讲究形神兼备,需练得身似猿猴,方可臻至圆满,修出白猿内劲。”
“今天我先教你桩功步法,待你熟练后再教你刀法。”
林丰是个务实的,废话不多。
当下便开始向秦朔演示起白猿天罡刀的桩功来。
他纵身跃上院子里的梅花桩,双臂舒展,如猿猴摆动。
他双脚轻盈,踏桩摆臂如行云流水,一气呵成,好似一只灵巧的猿猴在木桩上舞动。
“白猿桩,重在手臂与步伐的结合,主要训练手脚的协同能力。”
“出拳要沉,甩臂要远,收发之间,干净冷脆,切记不要犹豫。”
林丰一边做着示范动作,一边讲解白猿桩的要点。
“力从地起,探腰拔背,放长击远。”
“发力的时候,要绷紧核心,感受力道从脚下传至腰部,再经背部和肩部整合,拧成一线,通过甩臂挥出。”
“出拳的时候,手尖、脚尖、鼻尖,三线合一,方能保证劲力不散……”
林丰耐心非常好,每一个动作都掰开了揉碎的讲,并融入自己的感悟和理解,深入浅出。
让秦朔这个武学小白都能轻松理解每个动作的要点。
“秦师弟,你来试试。”
一整套桩功示范完,林丰笑着让秦朔上桩一试。
“是,师兄。”
秦朔模仿着林丰的姿势踏上木桩。
刚一站稳,他就愣住了。
【食材:白猿桩】